Kết quả tìm kiếm

Ferritin là một protein quan trọng trong cơ thể, giúp lưu trữ sắt và giải phóng sắt khi cần thiết. Xét nghiệm Ferritin được thực hiện để đánh giá lượng sắt dự trữ trong cơ thể, từ đó giúp xác định tình trạng thiếu sắt, thừa sắt hoặc các bệnh lý liên quan đến sắt. Bài viết dưới đây sẽ giải thích...

Xét nghiệm acid uric là một xét nghiệm quan trọng giúp kiểm tra mức độ acid uric trong máu, một chất thải do cơ thể sản sinh trong quá trình phân hủy purine. Nồng độ acid uric cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh gút. Một câu hỏi phổ biến mà nhiều người thắc mắc...

Xét nghiệm công thức máu là một trong những xét nghiệm cơ bản và quan trọng trong việc đánh giá tình trạng sức khỏe của con người. Đây là một xét nghiệm giúp phân tích các thành phần trong máu như tế bào hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu và hemoglobin. Vậy xét nghiệm công thức máu để làm gì và tại...

Cholesterol là một thành phần thiết yếu trong cơ thể, giúp sản xuất các hormone, vitamin D và là một phần của màng tế bào. Tuy nhiên, khi mức cholesterol trong máu quá cao hoặc không cân bằng, nó có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý về tim mạch. Một trong những loại cholesterol...

Trong các xét nghiệm đánh giá chức năng thận, chỉ số Creatinin trong máu đóng vai trò then chốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đọc kết quả xét nghiệm Creatinin trong máu để hiểu tình trạng sức khỏe của mình. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải mã chỉ số này một cách rõ ràng và chính xác...

Các dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao cần lưu ý thường rất âm thầm, dễ bị bỏ qua, nhưng lại là “lời cảnh tỉnh” sớm của cơ thể trước khi bệnh tim mạch, đột quỵ xảy ra. Cholesterol cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa chất béo trong máu – nếu không phát hiện và kiểm soát kịp thời sẽ để lại hậu...

Bị mỡ máu cao uống lá cây gì để hạ? – Câu hỏi được nhiều người quan tâm trong hành trình tìm giải pháp tự nhiên, an toàn để hỗ trợ giảm cholesterol. Dưới đây là 5 loại lá cây quen thuộc, dễ tìm, được dân gian và khoa học công nhận có hiệu quả trong việc hỗ trợ hạ mỡ máu. 1. Vì sao nên dùng...

Chỉ số BMI (Body Mass Index) là một công cụ quan trọng giúp đánh giá tình trạng cân nặng của một người. Việc hiểu rõ về chỉ số BMI bao nhiêu là thừa cân giúp bạn nhận thức được sức khỏe của mình và có những biện pháp điều chỉnh cân nặng hợp lý. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách...

Béo phì là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần của con người. Đây là tình trạng cơ thể tích tụ một lượng mỡ thừa quá mức, gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, bệnh tim mạch, đột quỵ, và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vậy cách chữa bệnh béo...

Sau sinh, nhiều phụ nữ gặp phải vấn đề béo phì hoặc tăng cân quá mức, điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, việc ngăn chặn béo phì sau sinh không phải là điều quá khó khăn nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Trong bài viết này...

Mỡ nội tạng (hay mỡ bụng sâu) là loại mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan quan trọng trong cơ thể như gan, thận, tim và ruột. Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn là yếu tố nguy cơ lớn cho các bệnh lý nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường, và huyết áp cao. Chính vì vậy, việc...

Mất ngủ kéo dài có thể gây mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, rối loạn hormone và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Nếu bạn đang gặp tình trạng này, hãy áp dụng ngay những phương pháp khoa học sau để cải thiện giấc ngủ. 1. Xây Dựng Thói Quen Ngủ Khoa Học ✅ Ngủ đúng giờ, duy trì lịch ngủ cố...

Mỡ bụng lâu năm không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Việc giảm mỡ bụng lâu năm đòi hỏi một phương pháp đúng đắn, kiên trì và kết hợp nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tập luyện và điều chỉnh lối sống. Hãy cùng tìm hiểu những cách giúp loại bỏ mỡ bụng cứng đầu...

Sau sinh, nhiều mẹ muốn giảm cân nhanh chóng để lấy lại vóc dáng nhưng lại gặp khó khăn dù đã ăn kiêng và tập luyện. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen sai lầm cản trở quá trình giảm cân. Dưới đây là những thói quen khiến các bà mẹ sau sinh không thể giảm cân, cùng tìm hiểu và thay đổi để...

Sau sinh, nhiều mẹ mong muốn giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn phải đảm bảo đủ dinh dưỡng để phục hồi cơ thể và duy trì nguồn sữa cho con. Một trong những loại đồ uống được yêu thích là nước dừa. Tuy nhiên, sau sinh uống nước dừa có giúp giảm cân không? Liệu nó có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và...

Sau sinh, nhiều mẹ mong muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng nhưng vẫn lo lắng về sức khỏe và ảnh hưởng đến việc chăm sóc bé. Yoga là phương pháp tập luyện nhẹ nhàng, an toàn và mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt với mẹ bỉm mới tập trở lại. Vậy yoga giúp giảm cân sau sinh như thế nào? Đâu là các bài...

Sau sinh con nên ăn uống gì để đào thải mỡ bụng là điều khiến nhiều mẹ quan tâm. Bài viết dưới đây chia sẻ các thực phẩm giúp giảm mỡ bụng an toàn, lợi sữa và phục hồi vóc dáng sau sinh. Sau sinh con nên ăn uống gì để đào thải mỡ bụng? Đây là câu hỏi quen thuộc của nhiều mẹ bỉm khi bắt đầu...

Sau sinh con, uống thuốc giảm cân bị khó thở phải làm sao là thắc mắc cấp thiết của nhiều mẹ bỉm sữa khi gặp phản ứng phụ nguy hiểm. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và hướng xử lý an toàn. Sau sinh con, uống thuốc giảm cân bị khó thở phải làm sao? Đây là câu hỏi khiến nhiều mẹ lo lắng khi gặp phải...

Sau sinh, nhiều mẹ gặp phải tình trạng rạn da bụng, khiến da chảy xệ, xuất hiện những vết rạn màu trắng, đỏ hoặc tím. Điều này khiến nhiều người lo lắng và tự hỏi rạn da bụng sau sinh có chữa được không? Câu trả lời là có thể cải thiện, nhưng cần thời gian và phương pháp đúng. Hãy cùng tìm hiểu...

Giảm cân sau sinh luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều mẹ bỉm sữa. Trong số các phương pháp tự nhiên, giảm cân sau sinh với tinh bột nghệ được nhiều người truyền tai nhau vì vừa giúp giảm mỡ, vừa hỗ trợ hồi phục sức khỏe. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả và an toàn cho mẹ sau...