Thay đổi lối sống để giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung (bên cạnh gói khám tầm soát)

[neomedic]

Chào các chị em,

Bên cạnh việc thực hiện

You must be registered for see links

định kỳ, việc duy trì một lối sống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh.

Một số thói quen tốt mà chúng ta nên duy trì bao gồm:

• Quan hệ tình dục an toàn.
• Không hút thuốc lá.
• Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giàu rau xanh và trái cây.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Giữ tinh thần lạc quan, tránh căng thẳng.

Hãy nhớ rằng, gói khám tầm soát ung thư cổ tử cung là một phần quan trọng, nhưng một lối sống lành mạnh sẽ giúp chúng ta có một sức khỏe toàn diện hơn.